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ナイトブラの着け方のポイントとは?

読了までの目安時間:約 6分
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『ナイトブラただ着けたらいい』

とあなたは思っていませんか?

でもそれではもったいないー!!

 

今回は、ナイトブラの効果的な着け方

ご紹介しますのでぜひ試してみてください♫

 

 

ナイトブラの効果的な着け方|カンタン3ステップ♫

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「ナイトブラをただ着ける」だけでも

着けないよりかは効果はあるのですが。。

どうせ着けるなら効果的な着け方をしたいですよね?!

 

めざせ!寝ている間に美胸矯正にバストアップ^^!

 

その効果的なつけかたを

カンタン3ステップでご紹介します♫

 

効果的なナイトブラの着け方|カンタン3ステップ♫

 

1)足から履いて、おなかのお肉を持ち上げながら装着する

 

2)アンダーベルトの位置を調節

 

3)バスト周辺のお肉を集めてカップの中に入れる

 

 

では、次に具体的なポイントをみていきたいと思います^o^

 

足から履いて、おなかのお肉を持ち上げながら装着する

 

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どうして上からじゃなくて足から履くの??

ということですが、、、

 

足から履くことで、

おなかのお肉をバストの方へ引っ張りあげてくることができる

からなんです。

 

実はね。。

脂肪って動くんです!

何を急に?!と思われたかもしれませんが^^;

脂肪を持って行きたい場所に誘導してあげると

その場所に移動させることができるんです。

 

バストは9割が脂肪でできているので

うまくお腹の脂肪を持ってくることができれば

その脂肪をバストにすることができちゃうんです♫

 

でも、これはすぐに移動させることはできないので

毎日コツコツと行うことがポイントになってきます。。

 

これはやらなきゃ損ですよ〜!!

 

そして、もう一つの理由は

ナイトブラのアンダーベルトが伸びにくいようにするため。

 

肩幅は、カラダの中で一番幅が広いところなので

上からかぶるように着ると

アンダーベルト部分伸びやすくなりますし

ちょっとカラダが硬い方だとビリっとやってしまう

可能性があります。

 

少しでもナイトブラを長持ちさせるために

足から履くようにしましょう♫

 

アンダーベルトの位置を調節

 

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装着が完了したら、アンダーベルトの位置を調節します。

 

アンダーベルトとは

ナイトブラのアンダーバストにくる部分です。

 

アンダーベルトをバストの真下にくるように引き上げます。

そして、背中側と前側が水平になるように整えてください。

 

最初は鏡を見ながらつけると

やりやすいとおもいますよ^o^

 

よくあるのが、背中側が釣り上がっている状態なので

その場合はキュット下にひっぱって下げてあげてください。

 

バスト周辺のお肉を集めてカップの中に入れる

 

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おなかからのお肉を持ち上げてきたら

今度は、背中と脇にあるお肉を集めてきます。

 

ブラからぷにゅっとはみ出てくる贅肉ちゃん達です。

 

まず、少し前かがみになります。

 

右側の肩紐の下から左手を入れて

右のバストの背中側のお肉と脇の下のお肉を

バストの方向へ移動させてカップの中に入れます。

 

これを両方のバストをしたら

カップの中にキレイにおさまるように

両手をうまく使いながら整えてあげてください。

 

ナイトブラからはみでているお肉が

それもカップの中に入れてあげましょう。

 

そして、最終調整をしましょう。 

ナイトブラの効果をアップさせるためには?!

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ナイトブラを上記のような着け方をするだけでもいいのですが

さらに効果的に使っていくために

マッサージをしてあげるといいんですよ♫

 

ナイトブラのカップの中にお肉を寄せ集めていくときに

そのお肉がよりバストに持っていやすいように

バスト周辺の脂肪をマッサージします。

 

とろとろの柔らかい脂肪にするようなイメージで

マッサージします。

 

脂肪はもむことで柔らかくなって

柔らかいほど移動させやすくなります。

 

でも、注意点がひとつあります。

バストも柔らかくしたいからといって

バストを直接もみほぐすのは避けましょう。

 

バストの中には、乳腺を支えている

クーパー靭帯というものがあるのですが

バストをもむことでクーパー靭帯を傷めてしまって

バストが垂れる原因を作ってしまいます。

 

ですので、バスト自体をもまないように気をつけてくださいね。

 

ぜひ、効果的な「着け方+マッサージ」で

寝ている間のバストケアをしてみてください^o^♫

 

 ⇒ バストの脂肪が増えるマッサージクリーム

 ⇒ バストアップ・マッサージの方法をみてみる

 

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